Bajar de peso
Hola mamitas desde hace 3 años que nació mi bebé he subido mucho de peso, que les ha funcionado a ustedes para bajar de peso?
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aumentar grasas saludables y bajar el consumo de alimentos con tanto carbohidratos, debes ir con un nutriólogo y hacer ejercicio
Yo sigo un doctor en Instagram se llama @doctordanielvalencia y apenas salió con un libro de comidas que ayudan bajar de peso. Me encantan todos los tips de ese doctor!! 100% recomendado
Muchas gracias hermosas ❤️
Ejercicio y una ingesta de calorías de acuerdo a tu objetivo. Para eso necesitas ir al nutriólogo (: